Det ser så dejligt ud; men ærligt talt, er jeg ved at gå til over al den afslapning. Det er bare så meget mere skønt, at slappe af hen på eftermiddagen når man har cyklet 2-4 timer og haft en kort løbetur. Men jeg skal skåne mit knæ, da jeg har overanstrengt det.
Hammy - jeg kan kun være enig med dig! Har en luftvejsinfektion nu og er ved at blive en sur mokke over, at jeg ikke kan komme ud og løbe! Har lavet cirkeltræning herhjemme men det er bare ikke det samme... og jeg skal jo være klar til næste søndag. Er du klar til nu på søndag? med det knæ?
Luftvejsinfektion og ingen løb.. uuf! Jeg holder bestemt af cykling og spinning; men en løbetur langs åen slår det nu.
Jeg var ikke klar; men jeg gjorde det alligevel. Indtil de første 20-30 minutter af løbet var overstået var jeg meget i tvivl, derefter var der tre timers løb på glæde. Hvor var det bare dejligt.
Løbetur er bare det bedste middel til at klare tankerne! Fortæller du ikke lidt om det på din blog? Vil rigtig gerne høre lidt mere.. og tillykke - rigtig godt gået!! Holdt knæet?
Sålænge det ikke er intervalløb :-) Til intervalløb sker der vist ikke så meget i hovedet ud over, at koncentrere sig om næste element.
Jeg har skrevet en tankestrengs beretning, som er kommet online.
På dagen troede jeg knæet holdt; men det gjorde det ikke. Både i dag og i lørdags har jeg på mine korte løbeture oplevet, at mit knæ "falder sammen". Det er som om, at knæet vil bukke den modsatte vej/rundt i en cirkel, og det gør ondt som....
Jeg skal vist have fat i min fysioterapeut eller læge på onsdag.
Det er dejligt ud:-)
SvarSletDet ser slet ikke dumt ud det der...:)
SvarSletDet var faktisk lige til at holde ud.... man sætter virkelig pris på det gode vejr når det endelig kommer
SvarSletDet ser så dejligt ud; men ærligt talt, er jeg ved at gå til over al den afslapning. Det er bare så meget mere skønt, at slappe af hen på eftermiddagen når man har cyklet 2-4 timer og haft en kort løbetur. Men jeg skal skåne mit knæ, da jeg har overanstrengt det.
SvarSletHammy - jeg kan kun være enig med dig! Har en luftvejsinfektion nu og er ved at blive en sur mokke over, at jeg ikke kan komme ud og løbe! Har lavet cirkeltræning herhjemme men det er bare ikke det samme... og jeg skal jo være klar til næste søndag.
SvarSletEr du klar til nu på søndag? med det knæ?
Luftvejsinfektion og ingen løb.. uuf! Jeg holder bestemt af cykling og spinning; men en løbetur langs åen slår det nu.
SvarSletJeg var ikke klar; men jeg gjorde det alligevel. Indtil de første 20-30 minutter af løbet var overstået var jeg meget i tvivl, derefter var der tre timers løb på glæde. Hvor var det bare dejligt.
Løbetur er bare det bedste middel til at klare tankerne!
SvarSletFortæller du ikke lidt om det på din blog? Vil rigtig gerne høre lidt mere.. og tillykke - rigtig godt gået!! Holdt knæet?
Sålænge det ikke er intervalløb :-)
SvarSletTil intervalløb sker der vist ikke så meget i hovedet ud over, at koncentrere sig om næste element.
Jeg har skrevet en tankestrengs beretning, som er kommet online.
På dagen troede jeg knæet holdt; men det gjorde det ikke. Både i dag og i lørdags har jeg på mine korte løbeture oplevet, at mit knæ "falder sammen". Det er som om, at knæet vil bukke den modsatte vej/rundt i en cirkel, og det gør ondt som....
Jeg skal vist have fat i min fysioterapeut eller læge på onsdag.
Er du kommet dig over luftvejsinfektionen?
Er ked af at høre med dit knæ Hammy. Håber du er i bedring. Vil ind og læse din beretning nu.
SvarSletEr ikke rask endnu, men var til lægen igår og det BURDE være på retur. Tak fordi du spurgte.